猪粪处理设备分享老年人常吃猪血可以预防贫血

       猪粪处理设备提醒，吃肉的主要目的是摄取蛋白质，但有些老年人牙齿脱落，咀嚼

困难，胃肠功能减弱，肉食消化能力差。这时，为了身体健康，老人不妨常吃猪血预防

贫血。

       首先，猪血的优质蛋白质含量相当于猪肉，但没有肉类含有大量脂肪的缺点，尤其

是猪血的质地柔软，易于咀嚼，易于消化。

       其次，猪粪处理设备提醒，我国60岁以上老年人贫血发病率很高，近期调查结果为

21.5%。猪血中的铁是血红素铁，不仅高于任何其他食物，而且容易被人体吸收。其小

肠吸收率可达37%，相当于市面上很多补铁剂的基本成分血红素铁的吸收率。所以，如果

老年人每天吃20克猪血，基本上可以弥补铁的需求，避免和纠正贫血。

     以上就是猪粪处理设备分享的老年人常吃猪血可以预防贫血。仅供参考。